自制＂蛋＂斑面膜肌肤嫩白宛如新生

2017-06-30 06:27:39 来源:

鸡蛋，家中最多见的东西。可是，很多人却疏忽了这个美容去斑的佳品，有几个美眉认真地利用上它了呢?蛋类经过科学食用，公道调制，具有去除面部斑点的奇异效果。无妨来试试鸡蛋美容，不会花费你太多银子。

蜂蜜蛋白膜

1小匙蜂蜜和1个蛋清混合搅匀，睡前涂抹在面部(用干净软刷子涂刷比较好)，干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的推拿，增进血液循环。此面膜1星期使用两次为好。这类面膜还可以用水稀释后搓手，冬季可防治皲裂。

蛋黄面膜

蛋清和牛奶调匀，涂脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持3个月，你的容颜便会焕然1新。

蜂蜜蛋黄面膜

蛋黄、蜂蜜加面粉调糊涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入1匙柠檬汁混合搅匀，用棉花棒涂于脸上，15至20分钟后以温水洗去。

蛋类的美容营养价值

富含大量蛋白质是鸡蛋最突出的特点，其蛋白质含量高达13%，而且含有人体需要的所有必须氨基酸。同时，鸡蛋中还含有大量的脂肪、维生素和矿物资。在鸡蛋中，脂肪含量约占11%，不过这些脂肪基本上都存含在蛋黄中，蛋白只含有少许脂肪。鸡蛋黄中的脂肪不但含有必须脂肪酸、亚油酸，而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。鸡蛋中的矿物资含量主要有铁、钙、锌、硒等。同时，鸡蛋中的维生素含量种类比较多，有维生素A、维生素B2和维生素B12。

鸭蛋也具有美容护肤的作用，但效果和鸡蛋相比稍差。鸭蛋含有钙、钾、铁、磷和蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D等营养物资，性寒凉，味道甘甜，对肺脏有很好的补益作用，是丰润滋养皮肤的佳品。

鹌鹑蛋具有很好的美容护肤作用，其营养价值不亚于鸡蛋。鹌鹑蛋性平和，味道甘美，富含铁、磷、钙和蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D等营养物资，能有效补益人体气血，是1类很好的美容食品。而且还对神经衰弱、月经不调等病人有良好的补益作用，10分合适女性食用。

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自制＂蛋＂斑面膜 肌肤嫩白宛如新生

自制＂蛋＂斑面膜肌肤嫩白宛如新生