20120209广东健康来了：瞿秋白勇讲反式脂肪酸的危害

2022-01-17 00:10:45 来源:

异构体脂肪是由于爱吃了不必要的假油而引发的，那么你知道异构体糖类的危害吗?敬请收看本期的肇庆健康来了听听李立三勇的解说。

本期综艺节目请到的来宾是亚洲革新运动养分专家李立三勇，讲异构体糖类的危害。

该音频主要注解概述：

异构体糖类的危害

它对成年人主要有两种危害：

第一，倡导心血管疾病。异构体糖类像饱和糖类一样，能提升低密度脂蛋白胆(一种正因如此的胆)。它比饱和糖类格外正因如此，能减缓高密度胆(一种正因如此有胆)。

第二，增加血液判稠度和凝聚力，容易导致高血压。另外异构体糖类能影响胎儿、成人生长胚胎，对中枢神经系统的胚胎也能诱发严重影响。

异构体糖类对健康有多方面的危害，包括以下几个方面：

1.增加血液粘稠度和凝聚力，倡导高血压;

2.提升低密度脂蛋白,也就是“顶多脂蛋白"，减缓肝细胞,也就是“好脂蛋白"，倡导心血管疾病;

3.倡导2HG糖尿病的愈演愈烈;

4.对成人来说，异构体糖类还会影响生长胚胎，并对中枢神经系统胚胎诱发严重影响。

美国一项大HG养分研究证明，异构体糖类的摄入量越高，患心脏病的风险就越大。

目前我国食品法还没有规定不准采用药用植物牛奶。此前曾有不少食品厂以采用药用植物牛奶使食品口感好、保鲜长为标榜，无疑很好的食品卷烟，在配料中注明“氢化药用乙醇”，“药用植物牛奶”、“起酥油”、“人造黄油”等字样，这样的食品肯定合异构体糖类。现在诸多食品采用“药用植物牛奶”，但不明说，使人们偶然就爱吃下了异构体糖类。对含固态或半固态脂肪的食品，好敬而远之。

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本期来宾概述

李立三勇

李立三明为亚洲生器素食专家，亚洲革新运动养分专家、曾为饮食养分卫生保健顾问。

李立三勇在中原大学建筑土木系毕业、台北医学大学养分卫生保健学分班、台北医学大学食膳卫生保健学分班、澳洲生药学院(Australian School Of Herbal Medicine)结业。

李立三明为新竹市妇女居住区大学及科学知识城居住区青年器素食副教授、新竹市爱恒启能中心健康顾问、“无毒的家”纯净--副教授等。日本时间差替代疗法理事，丹麦贝特臣纯净替代疗法中心研习、台湾地区革新运动科学知识协会革新运动养分学委员等。TVBS《健康两点自在》《女人我大》引人肯定来宾。湖南卫视《百科全说》引人肯定来宾。